Santé

>> La trousse à pharmacie :

Le défi de la trousse à pharmacie : anticiper toutes les maladies potentiellement chopables sans pour autant emmener 10 Kg de médocs et revenir avec ! ça va être difficile à tenir vu tout ce que nous venons d'acheter en pharmacie ^^.

Petit conseil aux tourdumondistes :
Pour constituer votre trousse et surtout avoir un traitement anti-palu efficace en fonction des pays visités et des périodes, je vous conseille de prendre un rdv pour une consultation à l'institut pasteur (22€ la consultation pour 1h de bons conseils!) au service de médecine des voyages.

Nous avons mis tous nos médocs dans un tupperware afin d'éviter de ramener toutes les boites : ça prend moins de place et c'est plus léger!

Voici le contenu de notre trousse à pharmacie :

Anti-paludisme :

- Malarone : pour la Tanzanie (efficace pour les zones très à risque) - A éviter > le Lariam qui a tropd'effets secondaires. (compter 100€ pour 1 mois de traitement)
- Doxypalu : pour l'Inde et l'Indonésie Aussi efficace que la Malarone mais beaucoup moins cher, et il faut éviter toute exposition solaire. (compter 15€ pour 1 mois de traitement)
Nous avons également un traitement de réserve en cas de forte fièvre durant le séjour (la Malarone) en cas d'impossibilité de consulter un médecin sur place.
- Répulsifs anti moustique : Insect Ecran Peau + Voilage + Vêtements (cette marque étant celle recommandée par l'Institut Pasteur et la + efficace)
- Moustiquaire imprégnée

Anti-diarrhéique :

- Lopéramide (Imodium)
- Ciprofloxacine (Ciflox) si diarrhée sévère

Anti-tout :

- Paracetamol anti-fièvre, douleurs...
- Phloroglucinol (Spasfon) anti-douleurs abdominales
- Metopimazine anti-nauséeux (mal des transports, altitude...)
- Desloratadine (Aerius) anti-allergique
- Amoxicilline : antibiotique à large spectre

Désinfection :

- Antiseptique : désinfection de la peau
- Serum physiologique & collyre : désinfection des yeux (si port de lentilles)
- DCCNa (Aquatabs) : désinfection de l'eau

Petit matériel à titre indicatif :

- Pansements, sparadrap, compresses, coton...
- Crème solaire et Biafine contre les brûlures
- Thermomètre, seringues
etc...

>> Les vaccins :

Voici la liste des vaccins nécessaires pour partir :

VACCINS	NB INJECTIONS - DUREE DE VALIDITE	PRIX
DTP	1 injection pour 10 ans	x
Fièvre Jaune	1 injection pour 10 ans	34 €
Hépatite A	1 injection puis rappel 6 mois à 1 an	73 €
Typhoide	1 injection puis rappel 3 ans	73 €
Rage	3 injections à J0, J+7 et J+21/28 puis rappel 1 an	40 € * 3
Hépatite B	1 injection pour 10 ans	x

Petit conseil aux tourdumondistes :
Selon les pays, certains vaccins sont obligatoires, d'autres fortement conseillés. Il faut parfois présenter un carnet de vaccination pour entrer dans un pays. Certains vaccins comme la rage nécessitent du temps, donc prévoir suffisamment à l'avance et aussi prévoir de l'argent ^^

Voila avec tout ça il ne peut plus rien nous arriver!

M&M